Ce sont les deux mots les plus simples pour désigner le coeur de notre art.
Il s’agit de pratiquer les enseignements communs et spécifiques de neuf Ryu (clans, écoles, lignées, courants) dont l’existence remonte à 34 générations pour la plus ancienne.
Ces enseignements sont :
des techniques au corps à corps (frappes, torsions, projections, contrôles au sol et debout, des dégagements de constrictions, des étranglements, etc…),
des techniques d’armes (lance, Naginata, bâtons longs, moyens et courts, sabres, couteau, Jutte / bloqueur de sabre, chaine, corde, armes de jet, etc…)
Des enseignements tactiques et stratégiques
Des notions philosophiques
Ces neuf Ryu sont :
Gyokko Ryu
Koto Ryu
Gikan Ryu
Gyokushin Ryu
Kukishinden Ryu
Takagi Yoshin Ryu
Shinden Fudo Ryu
Togakure Ryu
Kumogakure Ryu