健康運動
kenkō undō
kène-kô oune-dô
Santé & bien-être Gymnastique douce d’entretien pour la forme et le bien-être.
Littéralement : « exercice de santé »
- 健康kenkōsanté
- 運動undōexercice, mouvement
Le kenkō undō, « exercice de santé », désigne une gymnastique douce d’entretien : mouvements simples, respiration et étirements pour préserver la forme et le bien-être au quotidien, à tout âge.