運動
undō
oune-dô
Santé & bien-être

Le mouvement, l’exercice physique.

Littéralement : « mouvement, exercice physique »
  • unporter, mouvoir
  • bouger, mouvement

L’undō désigne le mouvement, l’exercice physique. Le terme apparaît dans le nom de nombreuses pratiques de santé et de mise en forme, où il souligne l’importance du corps en mouvement pour entretenir la vitalité.