半棒
hanbō
« han-bô »
Arts martiaux
Bâton court (~90 cm, la moitié du bō) : arme d’étude polyvalente, travaillée en frappes, clés et contrôles, à courte et moyenne distance.
Littéralement : « le demi-bâton »
- 半hanla moitié
- 棒bōle bâton
Au dojo, à l’AMCJÀ mi-longueur, le hanbō relie les armes longues aux mains nues : mêmes principes, distance intermédiaire.
Le hanbō est un bâton court d’environ 90 cm — la moitié du bō, d’où son nom. Sa taille en fait une arme d’étude particulièrement polyvalente.
On y travaille frappes, clés articulaires et contrôles à courte et moyenne distance ; ses principes prolongent naturellement la pratique à mains nues.